原文
海外自東南陬至東北陬者。【長差】丘，爰有遺玉、青馬、視肉、楊柳、甘華。甘果所生，在東海。兩山夾丘，上有樹木。一曰嗟丘。一曰百果所在，在堯葬東。
大人國在其北，為人大，坐而削船。一曰在【長差】丘北。
奢比尸國在其北，獸身、人面、大耳，珥兩青蛇。一曰肝榆之尸在大人北。
君子國在其北，衣冠帶劍，食獸，使二大虎在旁，其人好讓不爭。有薰華草，朝生夕死。一曰在肝榆之尸北
【上工下蟲】在其北，各有兩首。一曰在君子國北。朝陽之谷，神曰天吳，是為水伯。在【上工下蟲】北兩水間。其為獸也，八首人面，八足八尾，皆青黃。
青丘國在其北，其狐四足九尾。一曰在朝陽北。
帝命豎亥步，自東極至于西極，五億十選九千八百步。豎亥右手把算，左手指青丘北。一曰禹令豎亥。一曰五億十萬九千八百步。
黑齒國在其北，為人黑，食稻啖蛇，一赤一青，在其旁。一曰在豎亥北，為人黑首，食稻使蛇，其一蛇赤。
下有湯谷。湯谷上有扶桑，十日所浴，在黑齒北。居水中，有大木，九日居下枝，一日居上枝。
雨師妾在其北。其為人黑，兩手各操一蛇，左耳有青蛇，右耳有赤蛇。一曰在十日北，為人黑身人面，各操一龜。
玄股之國在其北。其為人衣魚食，使兩鳥夾之。一曰在雨師妾北。
毛民之國在其北，為人身生毛。一曰在玄股北。
勞民國在其北，其為人黑。或曰教民。一曰在毛民北，為人面目手足盡黑。
東方句芒，鳥身人面，乘兩龍。
建平元年四月丙戊，待詔太常屬臣望校治，侍中光祿勛臣龔，侍中奉車都尉光祿大夫臣秀領主省。
譯文及注釋
（注釋：凡■ 為打不出來的字）海外從東南角到東北角的國家地區、山丘河川分別如下。 丘，這里有遺玉、青馬、視肉怪獸、楊柳樹、甘柤樹、甘華樹。結出甜美果子的樹所生長的地方，就在東海邊。兩座山夾著?丘，上面 有樹木。另一種說法認為?丘就是嗟丘。還有一種說法認為各種果樹所存在 的地方，在葬埋帝堯之地的東面。
大人國在它的北面，那里的人身材高大，正坐在船上撐船。一 種說法認為大人國在?丘的北面。奢比尸神在大人國的北面，那里的人都長著野獸的身子、人的 面孔、大大的耳朵，耳朵上穿掛著兩條青蛇。另一種說法認為肝榆尸神在大 人國的北面。
君子國在奢比尸神的北面,那里的人穿衣戴帽而腰間佩帶著 劍，能吃野獸，使喚的兩只花斑老虎就在身旁，為人喜歡謙讓而不爭斗。那 里有一種薰華草，早晨開花傍晚凋謝。另一種說法認為君子國在肝榆尸神的北面。
虹霓，俗稱美人虹。據古人說，虹雙出而顏色鮮艷的為雄，稱作虹在它的北面，它的各端都有兩個腦袋。另一種說法認為■ ■在君子國的北面。
朝陽谷，有一個神人叫做天吳，就是所謂的水伯。他住在■■ 北面的兩條水流中間。他是野獸形狀，長著八個腦袋而是人的臉面，八只爪 子八條尾巴，背部是青中帶黃的顏色。
青丘國在它的北面。那里有一種狐貍長著四只爪子九條尾巴。另一種說法認為青丘國在朝陽谷的北面。
天帝命令豎亥用腳步測量大地，從最東端走到最西端，是五億 十選九千八百步。豎亥右手拿著算籌，左手指著青丘國的北面。另一種說法 認為是大禹命令豎亥測量大地。還一種說法認為測量出五億十萬九千八百步。
黑齒國在它的北面，那里的人牙齒漆黑，吃著稻米又吃著蛇，還有一條紅蛇和一條青蛇，正圍在他身旁。另一種說法認為黑齒國在豎亥所 在地的北面，那里的人是黑腦袋，吃著稻米驅使著蛇，其中一條蛇是紅色的。 下面有湯谷。湯谷邊上有一棵扶桑樹，是十個太陽洗澡的地方，在黑齒國的北面。正當大水中間，有一棵高大的樹木，九個太陽停在樹的下 枝，一個太陽停在樹的上枝。
雨師妾國在湯谷的北面。那里的人全身黑色，兩只手各握著一 條蛇，左邊耳朵上掛有青色蛇，右邊耳朵掛有紅色蛇。另一種說法認為雨師 妾國在十個太陽所在地的北面，那里的人是黑色身子而人的面孔，兩只手各 握著一只龜。 玄股國在它的北面。那里的人穿著魚皮衣而吃鷗鳥蛋，使喚的兩只鳥在身邊。另一種說法認為玄股國在雨師妾國的北面。 毛民國在它的北面。那里的人全身長滿了毛。另一種說法認為毛民國在玄股國的北面。
勞民國在它的北面，那里的人全身黑色。有的人稱勞民國為教民國。另一種說法認為勞民國在毛民國的北面，那里的人臉面眼睛手腳全是黑的。
東方的句芒神，是鳥的身子人的面孔，乘著兩條龍。
參考資料：
1、佚名.藍田玉PDF文檔網.http://www.lantianyu.net/pdf16/ts018010_4.htm