晨chén起qǐ二èr首shǒu其qí二èr--張zhāng耒lěi
窮qióng居jū無wú遠yuǎn念niàn，，暇xiá日rì親qīn庖páo廚chú。。澤zé國guó富fù滋zī味wèi，，春chūn江jiāng出chū嘉jiā魚yú。。
鬻yù市shì有yǒu懸xuán羔gāo，，擷xié園yuán得dé嘉jiā蔬shū。。雖suī無wú五wǔ鼎dǐng烹pēng，，薦jiàn俎zǔ頗pō有yǒu馀yú。。
導dǎo和hé資zī一yī杯bēi，，徑jìng使shǐ愁chóu肺fèi蘇sū。。條tiáo味wèi以yǐ實shí氣qì，，聊liáo以yǐ彊jiàng吾wú軀qū。。
圣shèng賢xián戒jiè求qiú飽bǎo，，豐fēng德dé任rèn形xíng臞qú。。彼bǐ皆jiē勤qín勵lì智zhì，，我wǒ獨dú懶lǎn求qiú愚yú。。
晨起二首 其二。宋代。張耒。 窮居無遠念，暇日親庖廚。澤國富滋味，春江出嘉魚。鬻市有懸羔，擷園得嘉蔬。雖無五鼎烹，薦俎頗有馀。導和資一杯，徑使愁肺蘇。條味以實氣，聊以彊吾軀。圣賢戒求飽，豐德任形臞。彼皆勤勵智，我獨懶求愚。